孩子要有好视力应该从婴儿时期就开始保护

编辑:济南新闻广播网
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发布时间:2018-08-10 20:32:41
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  近年来发现越来越多的孩子都戴起来了眼镜。小编就有一同学,高度近视,她的镜片真的都快有啤酒瓶底那么厚了,问她为什么近视那么严重,她说她从小时候起就近视了,后来就越来越严重了。这就是典型的家长没有在孩子小时候保护好好宝宝的视力的案例,孩子要有好视力应该从婴儿时期就开始保护。

孩子要有好视力应该从婴儿时期就开始保护

  一般导致宝宝近视的原因主要也就是两方面,一是遗传因素,二是家长平时的疏忽。

  遗传因素。早就有医学证明,如果父母都是高度近视的话,是会有一定的几率遗传给孩子,导致孩子近视的。

  家长的疏忽。这一因素是大多孩子会近视的主要原因了,在孩子成长发育的过程中,家长的不细心或者忽视导致了孩子的近视。

  遗传是个概率问题,我们是不太有办法改变的了。但是在孩子成长过程中,我们家长却可以细心一些,保证孩子拥有一个好的视力。那么该怎么做呢?

  怀孕期间,宝妈可以这样做。怀孕的时候,如果家长中有一方是近视眼,而且度数非常高,那么就要可以给宝妈多补充营养,尤其是对宝宝视力有好处的维生素A等,还要提高备孕期的体质,这样就可以降低宝宝的视力被遗传到。

  成长期间,注意细节。在宝宝成长的期间,保护视力的细节也要注意到,尤其是一些液晶屏,比如:电视、手机、电脑等,在宝宝一岁半以前尽量不要让接触太长时间,在宝宝三岁以后,控制其观看时间等等。

  给宝宝补充利于视力的营养。可以多给宝宝使用一些含钙、含铬、含维生素A、C含量多的食物,对于保护、加强孩子的视力很有帮助。

  加强孩子的体质锻炼。可以多带孩子到户外进行户外运动,不仅有利于增强体质,也可以保护眼睛。

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