如果3个问题的答案都是“是”,就要及时戒酒

编辑:济南新闻广播网
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发布时间:2019-06-11 18:02:30
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在日常生活中,很多人对于喝酒这件事并不陌生,酒已经传承了数千年,在我国自然而然也形成了我们自己的酒文化。并且,在平时的工作应酬和生活中的人际交往场合,通常都有酒的出现,而有些人在生活中还特别嗜酒。但是,酒精对人体健康的危害是很大的,不少人由于喝酒过度,还诱发了疾病。生活中,还有不少人出现了酒精依赖症。当然,想要知道自己有没有酒精依赖症,可以按照自测方法来判断。

  酒精依赖症的自测是怎样的?

  1、是否只要有空就会想着要喝酒

  通常来说,如果一个人空闲时,常常会通过玩手机、看电视、玩游戏、逛街等打发时间。但是,酒精依赖症的人,所能想到的打发时间方式只有喝酒。因此,判断自身是否有酒精依赖症,就要检查一下在空闲时对酒的渴望程度。如果渴望很强烈,只要有空会就想着喝酒。一旦开始喝酒之后就控制不住,并且喝了就一发不可收拾,就是酒精依赖症。对于是否只要有空会就想着喝酒这个问题,如果答案回答“是”,那就应该要戒酒了。

  2、酒后一段时间是否精神恍惚

  很多人都有过喝酒断片这样的经历,在酒醒之后完全不记得自己喝酒时发生了什么事情。实际上,这主要是由于体内摄入的酒精含量过多导致的。如果在喝酒之后不仅仅不记得喝酒时的情景,甚至对于之前没喝酒时发生的一些事情也没有什么印象了。并且,酒后一段时间出现精神恍惚的情况。这种情况如果是长期存在的,也是可以判断为酒精依赖症,此时就应该要戒酒了。

  3、一不喝酒,是否就会出现情绪低落的情况

  在日常生活中,有很大一部分人存在的酒精依赖症。大部分有酒精依赖症的人,大多都是心理原因,也就是说,在心理上对酒精有一种依赖感。这部分人常会把酒精当成精神上的依靠,如果停止喝酒,就好像精神上失去寄托。常会出现情绪低落的情况,还容易生气、脾气暴躁,并且,做什么事情都是比较悲观的。但是,在喝酒之后又会感觉很开心,做事情就有干劲和动力了。因此,如果不喝酒时会感到情绪低落,很可能是已经有酒精依赖症了,这时候就应该开始戒酒了。

  总之,如果长期过量喝酒,往往会对身体造成很大的伤害。如果对于以上3个问题都回答“是”,说明你该抓紧时间戒酒了。并且,戒酒的决心一定要坚决,否则也是难以戒酒的。

温馨提示:酒精依赖已被世界卫生组织(WHO)确定为精神心理障碍性疾病。山东省酒精依赖防治公益服务平台联合济南远大戒酒医院,为广大酒瘾患者进行治疗和救助,采用中医调理+西医诊疗+心理干预等全方位戒酒模式,以精确诊断成瘾类型,生理脱酒瘾治疗,身心瘾同步戒断治疗,巩固防复饮治疗,并发症对症治疗,愈后180天跟踪管理六个诊疗步骤,确保短期内能够达到治病症、戒体瘾、断心瘾、防复饮,彻断酒瘾。

 山东省酒精依赖防治公益服务平台热线:400-1800-120

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