喝奶茶可以杀精?真的假的

编辑:济南新闻广播网
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发布时间:2017-09-06 16:01:18
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有文章称:“奶茶是杀精的凶手,不仅导致男性丧失生育能力,严重的还可能诱发其他一些疾病”,原因是奶茶中一般都含有一些香精和色素,甚至有的还含有大量反式脂肪酸,要知道这些物质都会对人体生殖健康造成影响,甚至导致不育等。
奶茶(供图/视觉中国)
这是真的吗?
虽然有些奶茶中含有香精和色素,但能够批准作为食品添加剂的香精和色素,都是经过了广泛的审核,安全性没有问题才能获得上岗资格。
而且香精和色素都是适量添加就能获得需要的效果,加多了没有任何好处,也就无所谓“超标”“滥用”的问题。指控它们“会对人体生殖健康造成影响,导致不育”,这让国际食品添加剂专家委员会和国家食药监总局情何以堪?
至于反式脂肪酸,因为会增加心血管疾病的风险,早已是千夫所指,老鼠过街。它与“不育”之间的关系,也的确有过一些流行病学调查,显示反式脂肪酸摄入量高的人群,精子数量与活力要低一些。
但是,首先这只是流行病学调查,表明二者相关,但并不能证明是反式脂肪酸导致了精子活力低,而不是反式脂肪酸摄入量高的人群的其他特征导致了精子活力低。
当然,不管这个结果是相关性还是“因果关系”,避免反式脂肪酸的摄入总是有利健康的。不过,“反式脂肪酸有害”并不能演绎成奶茶有害。奶茶是指加了奶的茶,真正的奶茶是牛奶和茶水的混合,跟反式脂肪酸没有什么关系。
跟反式脂肪酸联系在一起的,是珍珠奶茶等用奶精调制的饮料。奶精又叫植脂末或者咖啡伴侣,在过去,奶精中的脂肪多数使用部分氢化植物油,其中含有相当多的反式脂肪酸。
但氢化油并不是制作奶精必需的原料,用其他的油脂也可以。使用其他油脂的奶精,可以「躲开」反式脂肪酸,用这样的奶精来制作奶茶,也就不会存在反式脂肪酸的问题。
怎样判断你的精子是否健康
一个男人该如何区分自己的精子是否健康呢?下面几点,教你简单判断自己的精子是否正常健康。
1.活动力
精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。
2.颜色
正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液,常见于副性腺、后尿道的炎症,偶可见于结核或肿瘤。
 
3.粘稠度
 
 
将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2cm。
4.液化时间
正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化。射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。
5.精液量
正常≥2ml。大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
6.精子计数
一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×10^6/ml。低于此值为精子过少,见于各种原因导致的生精功能障碍等,可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于50×10/ml为精子过多,因其活动力受影响也可导致不育。
7.精子形态
正常形态的精子≥50%,否则可造成不育。
8.酸碱度
精液正常的pH值为72~78。小于72见于射精管梗阻或受尿液污染;大于78见于精囊炎症或标本陈旧。
保护精子的5项原则
1、不洗桑拿浴、蒸汽浴,不泡热水澡,因为精子怕高温。
2、不要穿过紧的内裤、牛仔裤,还是因为精子怕高温。
3、裸睡,因为这样会让精子感到舒适、凉快,从而活力十足。
4、放弃不良嗜好,如作息不规律、吸烟、喝酒等。
5、多吃富含锌的食物,因为锌具有补精壮阳的作用,这其中植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物类食物以牡蛎最佳,其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊肉、猪肉等。
另外一方面,存在于睾丸中的精子,存活时间为2个多月,如果不射精,源源不断积累的精子就会老化,重新被身体吸收。因此,如果准备怀孕,丈夫应该在妻子排卵前1周,将老化的精子排出去,这样就能保证最有生命力的精子可以向子宫游去与卵子汇合。
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